Vandaag (15 december) is het om 10:02 uur volle maan in Tweelingen. Eén van de meest bekende fysieke effecten van de maan op de aarde is de getijdenwerking waardoor eb en vloed ontstaat in de oceanen en zeeën. En ook ons lichaam, dat voor het grootste deel uit water bestaat, beweegt hierin mee. Sommigen ervaren verhoogde energie en emoties tijdens de volle maan. Volle maan is een mooi moment om los te laten en te vergeven. Denk bijvoorbeeld aan bepaalde gevoelens, gedachtes, blokkades, patronen of gebeurtenissen in je leven. De energie van de volle maan helpt je hierbij. Naast de energie die je kan krijgen van de volle maan, is het ook fijn om wat extra rust op te zoeken in deze periode. Je kan namelijk slechter of anders slapen, dromen zijn intenser, misschien loop je slapend rond, voel je je vermoeid, rusteloos of prikkelbaar, heb je stemmingswisselingen of opgekropte emoties.
In de drukte van de dag is het fijn om even een momentje te pakken om in te checken bij jezelf en echt even stil te staan. Het helpt je om meer bewust te zijn wat er in je leeft. Want hoe voel je je eigenlijk nu echt? Welke gedachten en emoties gaan er door je heen? Hoe zit je in je lijf?
Om je hierbij te ondersteunen, hebben we speciaal voor jou een volle maan-meditatie opgenomen, ingesproken door onze collega Anita. Deze meditatie is normaal alleen tijdens een floatsessie te beluisteren, maar vandaag speciaal voor jou ook thuis beschikbaar. Neem een momentje voor jezelf, ga comfortabel liggen, focus op je ademhaling en maak je hoofd leeg. Je kunt de meditatie hieronder beluisteren. Geniet ervan!
In de periodes van de volle maan hebben wij ook fijne behandelingen samengesteld om jou volledig te laten ontspannen en te helpen los te laten wat jou niet meer dient. Een floatsessie van 60 minuten met begeleide maanmeditatie en / of een ontspanningsmassage van 25 of 55 minuten met full moon-olie. Na afloop heb je even een momentje voor jezelf met een schrijfopdracht en je ontvangt een edelsteen passend bij deze volle maan.
Happy full moon!
Haal je bestelling gratis af bij ons in de salon.